patahiruのロードバイク日記: 200W維持

2010年1月29日金曜日

昨日は、ひたちなか港外周を３週

２００W維持を目標に周回するも、下りでは４０ｋオーバーでも２００Wは出ない。

２００W維持なかなかつらい・・・

２００W維持を出来るようにがんばります！！